Katı ve disiplinli bir ritmik jimnastik öğretmeni olan Anna, hayatını mükemmellik ve kontrol üzerine kurmuştur. Öğrencilerine karşı sert kuralları ve yüksek beklentileri ile bilinen Anna, ritmik jimnastiği sadece bir spor değil, yaşamının merkezi olarak görür. Ancak, bir yarışma hazırlığı sırasında her şey yavaş yavaş değişmeye başlar. Öğrencileri arasındaki dinamikler değişirken, Anna da kendi iç dünyasında bir çatışmaya girer.
Kendi disiplinli yapısı ve sıkı kontrolü, hayatındaki çatlakların büyümesiyle sarsılır. Hem profesyonel hem de kişisel yaşamında zorluklarla yüzleşirken, kontrolü kaybetme korkusuyla mücadele eder. Film, Anna’nın içsel mücadelesini ve bu değişim sürecinde dengeyi yeniden bulma çabasını anlatıyor.